心が動くと体も動く

かたよった生活習慣やストレスや疲れがたまると体を壊す。

ストレスや疲れは、環境や状況が変わると軽減されることもある。

思い込みや、勘違いや、こだわりや、頑張りすぎや、
そんな心の形が、物事を眺める方向を変えてやるだけで変わってくる。
変えてやるのにちょっとエネルギーがいったりするけど
とにかく
そんな心の動きと体の反応は連動している。

ラベンダーや、ゼラニウムや、ペパーミントや、オレンジや、・・・
色んな香りが心に働きかけると
体も楽になってくるのは実はそういうことだ。
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by taichitokaori | 2006-06-03 14:29 | 香り | Comments(0)

アビ猫との楽しい毎日!


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