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体が喜ぶこと

今日の教室で、
武術的な意味合いと基本的な動きを説明して動いてみた後、
今度は基本動作にこだわらない、自分の自由な動きでやってもらった。

自由に、楽しそうに、大きく、適当にというのは
武術の練習を進めて行くには遠回りでも
体とこころの元気には近回りで行けるんじゃないかと思ったりした。
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by taichitokaori | 2007-07-09 23:17 | 教室 | Comments(0)

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